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你能找到自称幸福的人吗?

  人生虽然短促,可是,留给生命的过程却很漫长,内容丰富 无比。然而,在短暂而漫长的过程中,伴随着幸福的体验,无数 的烦恼,无数的痛苦,无数的耻辱,无数的压迫,甚至是心灵无 数次地面对死亡,都一一从你的生活里盘旋、积淀、更新,匆匆 而过。幸福是生命追求的最髙层次,幸福是人生最大的酬报,幸福是每一个人来过世界之后对生活的感恩,幸福又是你对身边的重新认识和重新体验。

  从前有一个非常富有和健康的国王,他的权力至高无上,但 他却不快乐。于是一个智者告诉他,要快乐起来就要穿上感到快 乐的人的衬衣。他找遍了所有人,却没有人感到快乐。最后,他 发现了快乐的人,却是一个乞丐,但是这个乞丐却没有衬衣。

  每一个人的心里,都会有一个美丽的远方。不论我们长得多 大,走得多远,美丽的东西不仅在心里盘旋,而且,更在你无法 涉足的远方。你可以眺望天际,远方的遐想引诱着你,对明天, 对将来,对你的以后,充满着幸福的憧憬。这是身边的生活所不 能给予的安慰,这是眼前的人生所不能展示的温柔。美丽在远 方,那是陌生的感觉给你的美感;这是你无法到达的地方,就像 你无法抵达童话的世界,而只能隔着厚厚的木质栅栏,注目着那 些用图片和文字构成的乐园。其实远方是什么?远方里的美丽是 否如你所想,远方是否就是你幻想里的美丽?设计和理想永远都 是美丽的梦幻,而远方恰恰就是人生情感的一种设计,人生追求 的理想抵达。

  每一个人的目光,都会觉得永恒的幸福,永远站在别处。真 正的幸福是在别处,别处的风景、别处的生活、别处的男女,甚 至是别处的情感,仿佛站在距离之外,都超脱现实、滋润无比, 带着欣赏的感受,都成为诱惑无比的理想。我们往往会在别人的 幸福中,找到自己并不幸福的生活,找到物具在漆染之后的美丽 外层,找到一种错觉里的甜蜜。生活中的远方和幸福的别处,都 是人类精神在现实的挤压之中,产生和散发而出的情感醉酒。远 方和别处并能解决沉闷的心情,恰恰在长期惯性的生活之中,它 们构成了对平凡的反抗,对规则的背叛,对自我的释放的诱惑。

  最近哈佛最受欢迎的选修课是“幸福课”。听课人数超过 了王牌课“经济学导论”。教这门课的是一位名不见经传的青年 讲师,名叫泰勒?本一沙哈尔。他坚定地认为:幸福感是衡量人 生的唯一标准,是所有目标的最终目标。为了更好地记住“幸福 课”的要点,他为学生简化出10条小贴士:

  1.遵从你内心的热情。选择对你有意义并且能让你快乐的 课,不要只是为了拿一个A而选课,或选你朋友上的课,或是别人认为你应该上的课。

  2.多和朋友们在一起。不要被日常工作缠身,亲密的人际 关系,是你幸福感的信号,最有可能为你带来幸福。

  3.学会失败。成功没有捷径,历史上有成就的人,总是敢 于行动,也会经常失败。不要让对失败的恐惧,绊住你尝试新事 物的脚步。

  4.接受自己。失望、烦乱、悲伤是人性的一部分。接纳这 些,并把他们当成自然之事,允许自己偶尔的失落和伤感。然后 问问自己,能做些什么来让自己感觉好过一点。

  5.简化生活。更多并不总代表更好,好事多了,也不一定 有利。你选了太多的课吗?参加了太多的活动吗?应求精而不 在多。

  6.有规律地锻炼。体育运动是你生活中最重要的事情之一。 每周只要3次,每次只要30分钟,就能大大改善你的身心健康。

  7.睡眠。虽然有时“熬通宵”是不可避免的,但每天7到9 小时的睡眠是一笔非常棒的投资。这样,在醒着的时候,你会更 有效率、更有创造力,也会更开心。

  8.慷慨。现在,你的钱包里可能没有太多钱,你也没有太 多时间。但这并不意味着你无法助人。“给予”和“接受”是一 件事的两个面。当我们帮助别人时,我们也在帮助自己;当我们 帮助自己时,也是在间接地帮助他人。

  9.勇敢。勇气并不是不恐惧,而是心怀恐惧,仍然向前。

  10.表达感激。生活中,不要把你的家人、朋友、健康、教 育等这一切当成理所当然的。速都是你回味无穷的礼物。记录他 人的点滴恩惠,始终保持感恩之心。每天或至少每周一次,请你把它们记下来。

  我们从哈佛大学的课程中可以知道,幸福在别处,永远都是 人类的错觉,不论远方还是别处,距离都是一种本能的感觉, 它以眩晕的光环,对人类的生活和错误开始了慢步的引导。远 方的别处,以种种不同的方式浸人着我们,包括我们的远足、 包括我们的婚姻,包括我们的毒品,甚至还包括我们对于婚外 情感的窥视。在身边的生活里,正因为苍生之手的大致公平, 每一个人都是幸福的,只是你以为自己的幸福是在别处,而不 在自己的心里。别处,只能是一场别人的美丽风景;别处,仅 仅是一种你不能察觉到的身边生活;别处,以坚硬的态度错误 而远远地对峙着我们的现实。它不是一个等待 1缩放的花朵,它不 是一枚低垂的麦穗。它更多的触觉,就是让人类有更多的想法和 活力,去追赶、去接近、去错觉,甚至去迷恋那个远处身边、别 处的今天。

  如果有人仍旧坚持,因为它是诗人;如果有人努力追求, 因为它很青年;如果有人为此付出毕生,它就是痴人了。远方, 它只是距离,并不能抵达目标;就像幸福,它永远都会在别处; 更像别处的人,也在用羡慕的目光,感受你的幸福。为远方而生 活、而努力奋斗,其实也是一种人生方式的选择。你可以不必为 目标的抵达而欣喜,也大可不必为身置别处而懊恼,更不必为暂 时的失败而耿耿于怀愁苦难言,因为幸福早已驻守你的心中。从 一定的意义上讲,最远的地方还是你自己的心灵,所以,幸福永 远只能在你的内心之中。

  当别人欣赏你的时刻,别人的幸福也在远方,那个美丽的远 方就是你;当他深深感受到人生的快乐时,你的幸福,又成为他 们的别处。幸福还在别处!

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